９月３日は「睡眠の日」 - 株式会社BHC 大阪　サロン向け健康食品/美容食品

いつもご愛飲ありがとうございます。
さて、本日は「秋の睡眠の日」です。
９月になっても残暑が続き、そろそろ「熱疲労」がピークに・・・
体力も脳も「疲労回復」のために、良質睡眠は必須ですが、日頃から溜まった「睡眠負債」は簡単に返済できないのが事実です。
「睡眠負債」は自律神経の乱れ、代謝不良、生活習慣病、認知症等のリスクが高まります！
睡眠環境を整えることと共に、今月の応援企画も是非ご活用ください。